العودة   منتديـات رواد التميز - ملتقى شباب السودان على الإنترنت > استراحة المنتدى > منتدى الاستشارات
التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم مركز رفع الملفات البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة



جديد : حصص الشهادة السودانية بالفيديو

حصرياً : امتحانات الشهادة السودانية للعام 2016م / 2017م

جديد : أكثر من 300 مذكرة وورقة عمل في جميع مواد الشهادة السودانية - مجاناً

حصرياً : جميع امتحانات الشهادة السودانية من عام 2003م إلى عام 2018م

جديد : كتب المنهج السوداني للروضة والأساس والثانوي الطبعة الجديدة - مجاناً

 

منتدى الاستشارات أهم الاستشارات الدينية والنفسية والطبية والاجتماعية

 
كاتب الموضوع المستشار مشاركات 0 المشاهدات 10  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ أسبوع واحد رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
المستشار
رائد متميز ماسي
إحصائية العضو





المستشار غير متواجد حالياً



السؤال:
السلام عليكم.



لدي مشكلة منذ شهرين وهي شعور بأن جسمي يعوم، تزداد عند إغماض العين وعند الدخول إلى مكان مظلم، أشعر بأني أترنح يمينا ويسارا، وخصوصا الجهة اليمنى، عندما أغمض عيني أفقد توازني، وأشعر كأني عائم، وعند الاستلقاء والنوم، أتعبتني جدا.



أيضا أعاني من احتكاك في الفقرة 5 و6 في الرقبة، ويأتيني شد في رأسي وضغط شديد عند إنزال الرأس للأسفل، وأشعر في نبضات أو حركة تشبه الرفرفة في جسمي وقدمي.



أرجو من الله ثم منكم مساعدتي وعدم تجاهل شكوتي، أقسم بالله كرهت الحياة بسبب هذه الأعراض، ويأست منها رغم سلامة الفحوصات.
الإجابــة:
بسم الله الرحمن الرحيم

الأخ الفاضل/ أحمد حفظه الله.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:



أرحب بك في الشبكة الإسلامية.



الظاهرة التي وصفتها معروفة، وهي تحدث لبعض الناس، خاصة عند الاستلقاء للنوم، وهي فعلاً مزعجة جدًّا، لكن أؤكد لك أنها ليست خطيرة.



وتُشخَّص هذه الحالات بأنها نوع من الهلاوس الكاذبة، هي مشاعر يشعر بها الإنسان لكن في حقيقتها ليس لها منشأ عضوي، ونلاحظ أن هذه الظواهر تكثر عند الأشخاص القلقين أو الذين يُعانون من الإجهاد النفسي أو الإجهاد الجسدي.



وأنت ذكرت حقيقة أعراضا أخرى: شعورك بالنبضات أو الحركة التي تتبعها رفرفة في جسمك وقدميك، هذا دليل قطعًا على وجود القلق، وعليه أرجو أولاً أن تتجنب السهر، هذا مهمٌّ جدًّا، وأن تتجنب الأكل الليلي الدسم أو الأكل المتأخر، لأن هذه الظواهر مرتبطة بما ذكرته لك، وفي ذات الوقت تجنّب أيضًا النوم النهاري، يعني: الجأ إلى النوم الليلي المبكّر، ودائمًا قبل النوم حاول أن تكون في حالة مزاجية طيبة، واحرص على أذكار النوم، ومارس الرياضة، ومارس التمارين الاسترخائية، وعبّر عن نفسك، لا تحتقن، أحسن إدارة وقتك، رفّه عن نفسك بما هو طيب وجميل، هذه كلها أشياء تُساعد على اختفاء هذه الظواهر.



ولماذا – أيها الابن الفاضل – تقول أنك كرهت الحياة؟ الحياة طيبة، والحياة هي هبة الله تعالى لنا، وأنت في بدايات سِنّ الشباب، وإن شاء الله تعالى أمامك أيام طيبة، فلا تفكّر بهذه الكيفية المتشائمة، لا، الله لطيف بعباده، ويجب حقيقة أن تستمتع بحياتك، وأن تُغيّر من مشاعرك السلبية هذه.



أنا أنصحك أيضًا بتناول أحد المضادات البسيطة جدًّا، الدواء يُسمَّى (دوجماتيل) هذه اسمه التجاري، واسمه العلمي (سلبرايد)، تحتاج أن تتناوله بجرعة كبسولة واحدة ليلاً لمدة شهرٍ، الدواء ليس إدمانيا، وليس له آثار جانبية مُخيفة.



بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد.






من مواضيعي
 


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أريد معرفة سبب شعوري بضيق التنفس رغم سلامة الفحوصات. المستشار منتدى الاستشارات 0 March 5th 2020 02:23 PM
ما سبب شعوري بالرغبة في النوم وعدم التركيز؟ المستشار منتدى الاستشارات 0 January 16th 2020 09:12 PM
لا أعرف سبب شعوري بالاكتئاب، وأخاف من الموت، أفيدوني. المستشار منتدى الاستشارات 0 October 20th 2019 10:04 AM
ما سبب شعوري بالاستفراغ والغثيان في أوقات الاجتماعات؟ المستشار منتدى الاستشارات 0 February 18th 2018 10:23 PM
ما سبب شعوري بالألم في معدتي بمجرد شعوري بالبرد؟ المستشار منتدى الاستشارات 0 September 21st 2017 09:33 AM


الساعة الآن 04:27 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000-2020
جميع المشاركات تعبر عن أرآء أصحابها ولا تعبر بالضرورة عن رأي شبكة رواد التميز
Preview on Feedage: %D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%8A%D9%80%D8%A7%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D9%8A%D8%B2-%D9%85%D9%84%D8%AA%D9%82%D9%89-%D8%B4%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%88%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%86%D8%AA-%D8%A3%D9%84%D8%BA%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B2%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%88%D9%84 Add to My Yahoo! Add to Google! Add to AOL! Add to MSN
Subscribe in NewsGator Online Add to Netvibes Subscribe in Pakeflakes Subscribe in Bloglines Add to Alesti RSS Reader
Add to Feedage.com Groups Add to Windows Live iPing-it Add to Feedage RSS Alerts Add To Fwicki
Add to Spoken to You